YOGA KURSE 2021

Was erwartet dich in meinen Kursen:

  • Professionelle Anleitung und ein an deine Bedürfnisse angepasstes Praktizieren spezieller Yoga-Atemtechniken
  • Erlernen und Praktizieren von anatomisch korrekten Yoga-Positionen
  • Korrektur und Anpassung der Yoga-Positionen an deine individuellen körperlichen Bedürfnisse
  • Achtsam und einfühlsam angeleitete Tiefenentspannung
  • Eine Auszeit-Insel vom Alltag und eine Möglichkeit wieder Kraft zu tanken
  • Freudvolles miteinander Praktizieren, Lachen und Sein
MONTAG

17.15-18.45 Uhr, Hatha Yoga, Start 6. September 2021 / Loipersbach

DIENSTAG – ONLINE

18.00-19.30 Uhr, Hatha Yoga, Start 7. September 2021

MITTWOCH

18.30-20.00 Uhr, Hatha Yoga, Start 8. September 2021 / Willendorf

DONNERSTAG

8.30-10.00 Uhr, Hatha Yoga, Start 9. September 2021 / Willendorf

DONNERSTAG – ONLINE/LIVE – Natschbach

17.30-19.00 Uhr, YIN Yoga, Start 9. September 2021

Die Hatha & Yin Yoga Online Einheiten umfassen je 90 Minuten und werden als LIVE-Streaming via ZOOM abgehalten.

Bei Hatha Yoga Kursen sind Vorkenntnisse erforderlich. YIN Yoga Kurse können ohne Vorkenntnisse besucht werden.

Preise

Online Hatha Yoga & YIN Yoga / 9 Einheiten 135 € / 7 Einheiten 115 € / jede extra Einheit jeweils 16 €

Die Hatha Yoga Live-Einheiten umfassen je 90 Minuten. 9 Einheiten / 150 € / 7 Einheiten 130 € / jede Extra Einheit 20 €

Überweisung oder Barzahlung zu Kursbeginn. Keine Rückerstattung bei versäumten Stunden!